為關(guān)注職工心理健康水平，守護(hù)職工職業(yè)健康，在陜西省總工會(huì) “工”益講座進(jìn)企業(yè)活動(dòng)的大力支持下，公司工會(huì)組織開(kāi)展“黨旗紅·礦山綠”大講堂心理健康講座，邀請(qǐng)陜西工會(huì)心理服務(wù)志愿者團(tuán)隊(duì)講師劉麗君講授“認(rèn)識(shí)情緒與壓力和解”專題講座。會(huì)議通過(guò)“線上+線上”形式開(kāi)展，公司黨委副書記、總經(jīng)理?xiàng)畲页鱿⒅v話，公司總部各部室、所屬各項(xiàng)目約300余人參會(huì)聆聽(tīng)。

劉麗君老師從解讀“健康”的概念，認(rèn)識(shí)情緒、評(píng)估與識(shí)別壓力、學(xué)會(huì)緩解職場(chǎng)壓力等方面，采用舉例子、做隨堂互動(dòng)、“我說(shuō)你畫——雨中人”等方法，通過(guò)鮮活的案例和專業(yè)的分析，進(jìn)行了深入淺出的講解。講座在生動(dòng)活潑地氛圍中進(jìn)行，與會(huì)職工積極參與互動(dòng)，在互動(dòng)學(xué)習(xí)過(guò)程中，原本晦澀的心理學(xué)知識(shí)變得通俗易懂。通過(guò)培訓(xùn)講解，使大家對(duì)壓力和情緒有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也掌握了許多實(shí)用的心理調(diào)適方法。

講座接近尾聲，楊代忠在總結(jié)分享中表示，心理健康是個(gè)人成長(zhǎng)和企業(yè)發(fā)展的基石，公司是大家的堅(jiān)強(qiáng)后盾。中材西安一直以來(lái)倡導(dǎo)快樂(lè)工作、快樂(lè)生活的理念，努力打造更具溫度的企業(yè)文化，公司團(tuán)隊(duì)，職工內(nèi)部要互幫互助，形成“坦誠(chéng)溝通、彼此支持”的氛圍。希望大家能學(xué)以致用，掌握科學(xué)的情緒調(diào)節(jié)方法，以更積極陽(yáng)光的心態(tài)投入工作，享受生活，攜手打造一個(gè)健康、溫暖、充滿正能量的職場(chǎng)環(huán)境。